خانه عرفان اسلامی اصول بهداشت روان‏

اصول بهداشت روان‏

2 دقیقه خوانده شده
0
0
131

بهداشت روان یا سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است. به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی‌های خود استفاده کند، در جامعه عملکرد داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده سازد. فردی که از سلامت روانی برخوردار است به طور معمول می‌تواند بر فشارهای معمول زندگی روزمره غلبه کند، دوستان و خانواده خوبی دارد و می‌تواند یک زندگی مستقل داشته باشد.

اصول بهداشت روان، بر ده اصل استوار است كه توضيح آن ده اصل در شرح روايات كتاب «مصباح الشريعة» آمده است.این اصول ده گانه عبارتند از:
۱- ايمان به حق و روز قيامت.
۲- صبر و شكيبايى در برابر حوادث.
۳- دورى از ترس و خوف.
۴- حذر از تمام رذايل اخلاقى.
۵- خو كردن به خوشبينى.
۶- محبت ورزيدن و كمك به خلق خدا.
۷- پرورش اراده و عزم.
۸- به طور دائم فعاليت سودمند كردن.
۹- خويشتن‏شناسى و مراقبه و محاسبه.
۱۰- پيوسته به ياد مرگ بودن.

 

عرفان اسلامى،حسین انصاریان،  ج‏۴، ص: ۲۰۶

بارگذاری نوشته های مرتبط بیشتر
  • علامت عشق به خدا چيست؟

    وقتى صفت يكى از بزرگان را كه ساكن يمن بود شنيدم كه به افتادگى و فروتنى موصوف و به عقل و حك…
  • چرا همه به پیامبران ایمان نیاوردند؟

    خدا همه چیز را برای انسان آفرید و انسان را برای خودش. دنیا را با همه زیبایی ها و جذابیت ها…
  • آنچه باعث پاکی قلب مومن می گردد!

    قلب انسان عضو بسيار مهمّ و حسّاسى است که پاك بودنش علّت پاك بودن تمام وجود و فاسد بودنش عا…
مطالب بیشتر از این نویسنده العارف بالله
بارگذاری بیشتر در عرفان اسلامی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بررسی کنید

علامت عشق به خدا چيست؟

وقتى صفت يكى از بزرگان را كه ساكن يمن بود شنيدم كه به افتادگى و فروتنى موصوف و به عقل و حك…