خانه عرفان اسلامی اصول بهداشت روان‏

اصول بهداشت روان‏

1 دقیقه خوانده شده
0
0
696

بهداشت روان یا سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است. به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی‌های خود استفاده کند، در جامعه عملکرد داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده سازد. فردی که از سلامت روانی برخوردار است به طور معمول می‌تواند بر فشارهای معمول زندگی روزمره غلبه کند، دوستان و خانواده خوبی دارد و می‌تواند یک زندگی مستقل داشته باشد.

اصول بهداشت روان، بر ده اصل استوار است كه توضيح آن ده اصل در شرح روايات كتاب «مصباح الشريعة» آمده است.این اصول ده گانه عبارتند از:
۱- ايمان به حق و روز قيامت.
۲- صبر و شكيبايى در برابر حوادث.
۳- دورى از ترس و خوف.
۴- حذر از تمام رذايل اخلاقى.
۵- خو كردن به خوشبينى.
۶- محبت ورزيدن و كمك به خلق خدا.
۷- پرورش اراده و عزم.
۸- به طور دائم فعاليت سودمند كردن.
۹- خويشتن‏شناسى و مراقبه و محاسبه.
۱۰- پيوسته به ياد مرگ بودن.

 

عرفان اسلامى،حسین انصاریان،  ج‏۴، ص: ۲۰۶

مطالب بیشتر از این نویسنده مهدی
  • چشم هایش…

    یامُنَوِرَالنور… از کدامین نگاه گذشتی که تماشای چشم هایت، این چنین در دل و جانم، انق…
  • شگفتی های آفرینش

    . وَالنَّجْمُ وَالشَّجَرُ يَسْجُدَانِ؛ گیاهان و درختان هم به سجده او سر به خاک اطاعت نهاده…
  • دین در عصر ظهور

    دین در عصر ظهور مشخصات کتاب شماره کتابشناسی ملی : ایران۸۴-۲۸۷۹۵ سرشناسه : فاضل‌لنکرانی محم…
بارگذاری بیشتر در عرفان اسلامی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بررسی کنید

زمینه را برای روی کار آمدن دولت جوان و حزب‌اللهی فراهم کنید

در دیدار ۳ ساعته عصر دیروز (چهارشنبه) هزاران نفر از دانشجویان با رهبر معظم انقلاب اسلامی، …