خانه مدیریت زمان داشتن زندگی سالم و شاد چگونه روزتان را به خوبی به پایان برسانید

چگونه روزتان را به خوبی به پایان برسانید

2 دقیقه خوانده شده
0
0
788

بخشی از مدیریت و نظارت بر زمان شما باید شامل زمانی باشد که کار روزانه تان را تمام می کنید و به خانه بر می گردید. ساعات آخر روز از جمله زمان های مهمی است که در میزان لذت بردن شما از زندگی روزمره و نیز برنامه ریزی برای روز بعد تاثیر بسزایی خواهد داشت. چه مجرد باشید و چه متاهل، باید برنامه مشخص و مرتبی برای پایان موفقیت آمیز روزتان داشته باشید. برای این منظور:
از بودن با فرزندانتان لذت ببرید.
به خاطر پیروزی هایی که به دست آورده اید به خود ببالید.
تنها برخی شب ها به کارهای اضافی خانه رسیدگی کنید.
برای زمان خواب آداب و رویه خاصی داشته باشید.
زمانی را به خودتان اختصاص دهید.
مطمئن باشید هر چه برای صبح فردا لازم دارید آماده شده است.

  • پس چرا خدا ما را به گناهانمان عذاب مى‏ كند؟

    قرآن كريم انسانى را كه به پاك كردن خود از گناهان و شستشوى باطن از آلودگيها اقدام كند محبوب…
  • یاد بگیر که بگویی «نه»

    « زمانیکه تصمیم گرفتید باید مطالعه کنید اما دوستان یا هم اتاقی های شما در خواست می کنند که…
  • حواس تمرکز چیست؟

    مهمترین علت عدم دستیابی به یک تمرکز فکر عالی، تعاریف نادرستی است که در ذهن شما برای تمرکز …
مطالب بیشتر از این نویسنده مهدی
بارگذاری بیشتر در داشتن زندگی سالم و شاد

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بررسی کنید

پس چرا خدا ما را به گناهانمان عذاب مى‏ كند؟

قرآن كريم انسانى را كه به پاك كردن خود از گناهان و شستشوى باطن از آلودگيها اقدام كند محبوب…